高职职业教学中提高散打动作速度的教学方法

高等职业教育是我国高等教育体系的重要组成部分,在高职职业教学中开设散打教学课对学生了解散打方面的知识﹑增进散打技能和提高学生的身心健康上具有十分重要的作用。散打是以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段攻击对手,进而战胜对手的体育项目。散打动作的出击的速度对于制胜至关重要,有鉴于此,本文选择散打的动作速度作为研究对象,分析高职体育教学中提高散打动作速度的教学方法。