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五谷杂粮益健康
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摘要
平衡膳食原则使人们意识到食物要尽量多样化。只吃精米、白面是不够的.适当地食用杂粮.如小米、养麦、燕麦等对健康十分有益。
作者
周新远
机构地区
图为媒图片库
出处
《中老年保健》
2009年第12期28-29,共2页
关键词
五谷杂粮
健康
膳食原则
多样化
分类号
R151.4 [医药卫生—营养与食品卫生学]
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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中老年保健
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