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改善饮食习惯可预防抑郁情绪

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摘要 研究人员在日前出版的《英国精神病学杂志》上报告说,人常吃加工食品更容易诱发抑郁,而常吃新鲜蔬果和鱼类有助于保持好心情。由此研究人员推断:“改善饮食习惯是预防抑郁症的方法之一。”
出处 《健康博览》 2009年第12期9-9,共1页 Health Review
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