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改善饮食习惯可预防抑郁情绪
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摘要
研究人员在日前出版的《英国精神病学杂志》上报告说,人常吃加工食品更容易诱发抑郁,而常吃新鲜蔬果和鱼类有助于保持好心情。由此研究人员推断:“改善饮食习惯是预防抑郁症的方法之一。”
出处
《健康博览》
2009年第12期9-9,共1页
Health Review
关键词
抑郁情绪
饮食习惯
预防
研究人员
精神病学
好心情
抑郁症
分类号
R395.6 [医药卫生—医学心理学]
R155.1 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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