失眠的心理治疗被引量：1

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摘要失眠是一种常见的生理心理疾病,是指各种原因引起睡眠不足或睡眠质量差,并影响到日间功能的一种主观体验,长期的失眠会严重影响人的日常生活和工作。中华医学会统计资料表明,我国约有3亿成年人患有失眠和睡眠过多等睡眠障碍[1]。大多数情况下心理治疗是治疗失眠症的首选疗法。1睡眠卫生有针对性的宣教,

作者徐乐乐马冬梅

出处《中国疗养医学》 2009年第12期1112-1112,共1页 Chinese Journal of Convalescent Medicine

关键词心理治疗失眠症中华医学会心理疾病睡眠质量睡眠不足主观体验日间功能

同被引文献4

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中国疗养医学

2009年第12期

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