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中医的合理饮食与养生
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摘要
名老中医大多是长寿的,因为他们都熟悉饮食养生的基本理论。现在我从中医角度谈一些饮食上的养生观。 1.饮食要有节制。 饮包括饮酒、饮茶等,食指进食,总体来说饮食泛指一切进餐。饮食是人生命活动的一部分,是人体补充能量的重要方式。
作者
王国荣
机构地区
吉林
出处
《家庭中医药》
2009年第12期52-53,共2页
Family & Traditional Chinese Medicine
关键词
合理饮食
名老中医
饮食养生
中医角度
生命活动
补充能量
养生观
分类号
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
R249.7 [医药卫生—中医临床基础]
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家庭中医药
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