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秋冬健身运动指南

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摘要 01 健走 推荐理由:健走按照有氧运动的要求,达到规定的强度和时间,可以锻炼心肺功能、调解免疫功能,达到延缓老化、降低血压、预防心脏病的效果。
出处 《体育健康知识画刊(阳光体育)》 2009年第10期86-91,共6页
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