如何提高学校体育训练的实效性

学生运动员作为运动员人群中的一类特殊人群,除保障正常的训练科目外还需进行文化课的学习。因此,这类人群训练的特点之一就体现为训练时间的有限性。所以,学生运动员提高运动成绩的关键就在于训练的实效性上,即如何在有限的训练时间内创造出更优异的成绩。