浅谈大学体育教育中的心理健康教育

大学生的心理健康状况是我国人口素质优化与健康促进的重要课题。在体育教育中开展心理健康教育是现代教育改革的要求与趋势。文章探讨体育与健康教育对改善大学生心理健康的作用机制、影响程度,以及在体育教育中融入心理健康教育的形式和方法。