赢在防守——谈基层女子篮球队防守能力培养

随着篮球运动的发展,对防守的重视已经成为人们的共识。本文就我校女子篮球队参加市第二十届"职教杯"篮球赛的赛前训练,谈谈基层篮球队如何提高队员的防守能力,从而在比赛中变被动的应付进攻为积极主动的控制进攻,为最终赢球创造有利条件。