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脚的保健

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摘要 脚疲劳:如果你因工作需要整天站着,那么你一脚踏上一个突起的平面,然后再下来,两脚轮换;也可以原地伸屈双脚,即踮起脚后跟,然后再放下来。
出处 《农村农业农民(下半月)》 2009年第12期49-49,共1页 Country Agriculture Farmers
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