西藏高校武术项目选修课对大学生健康人格影响的研究

本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法和比较分析法,对西藏高校武术项目选修课对大学生健康人格影响进行调查分析。结果表明,西藏高校武术项目(长拳、太极拳)选修课能使参与者人格的总体状况得到改善;运动量相对较小的太极拳在情绪及精神方面的影响有优势,太极拳运动对于女生的影响更为显著。