摘要
一、理性情绪疗法的内容
理性情绪疗法（Rational—Emotive Therapy）简称RET，也称合理情绪疗法（或称情绪ABC理论）。此法是美国临床心理学家艾利斯（AlbertEllis）所创。由艾利斯创建的理性情绪法（RET理论）科学地解释了人对客观事件的看法和其行为之间的必然因果关系，由此提出了解决心理困惑的关键是改变看法，即把不合理的、造成心理困惑的看法，
出处
《中小学心理健康教育》
2009年第23期23-24,共2页
Mental Health Education in Primary and Secondary School
