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菜豆的营养价值 被引量:3

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摘要 菜豆的营养价值很高,每100克菜豆含蛋白质3-6克,是很好的植物蛋白质来源。菜豆所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,劳动人民常将菜豆作为主食食用。菜豆中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,适用于高血脂人群;
作者 洺宽
出处 《吉林蔬菜》 2009年第6期49-49,共1页
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