浅议准备活动习惯的培养

体育课堂上在教师的带领或安排下学生们都能较认真地做准备活动，但大课间、班级竞赛、校运动会等学生自主参与运动的时候，却往往忽视了准备活动。准备活动作为体育活动的开始阶段是提高体育锻炼质量和效果，避免伤害事故的重要环节之一。但如何保证和提高准备活动的有效性，使其达到预期效果，并在最大程度上有效避免伤害事故的发生，还有许多进一步思考和改进的地方。