浅析按摩保健中力的运用

按摩手法是按摩保健的关键，手法的质量直接影响按摩刺激机体的效果，而手法是通过力而产生保健作用的。同时手法是一种技巧动作，其要求的“有力”不是单纯的力量，而是一种功力和技巧力。我们认为无论是纯手法还是把手法技巧与功力结合，其根基都是在于用巧力。在按摩保健的过程中，我们都需要用手或肢体的某些部位作用于被按摩者的体表，其实质就是按摩者的手或肢体的某些部位对被按摩部位的机械性刺激作用，这就引申出手法学说中“力”的概念。那么我们在按摩保健过程中，把手法与功结合，其目的是将力运用的更为恰当，而力又是发挥按摩技巧的基础，所以按摩手法的关键在于力的运用。重庆富侨技术部在培训教学和实践中就深刻认识到下面几个方面关于“力”的很重要的问题。