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“糖友”请吃点豆腐渣

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摘要 豆腐渣并非废物 一般认为,黄豆制成豆制品(豆腐、豆浆、豆腐脑等)后剩下的豆腐渣.已无多少营养成分,只能供作猪饲料或肥料用,不能再当食品吃。其实不然.豆腐渣并不是人不能吃的废物.其中还有很多营养物质.是一种强身健体祛病防疾的食疗佳品.特别对糖尿病患者(俗称“糖友”)尤其适用。豆腐渣中含哪些有用的营养物质,具体有何用处呢?
作者 张禹
出处 《健康世界》 2009年第12期34-35,共2页 Health World
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