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浅论体育锻炼对心理健康的良性效应
被引量:
1
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摘要
通过阐述体育锻炼与心理健康的关系,旨在引导人们进行体育锻炼的同时,更要注重良好的心理素质的培养,促进身心的协调发展,以提高个体身体素质和心理的健康水平。
作者
郑丽梅
机构地区
洛阳理工学院体育部
出处
《甘肃科技》
2009年第24期84-85,共2页
Gansu Science and Technology
关键词
体育锻炼
心理健康
良性效应
分类号
G804.8 [文化科学—运动人体科学]
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