减肥？别听那些时髦的忽悠

“但是，那些明星确实光彩照人，确实身材好啊，她们介绍的方法怎么会没有道理呢？”有人给我发信息，因为我再一次地说那些明星们的“减肥秘笈”、“美容妙法”基本上是瞎扯。