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八卦掌全体大用三十六要歌诀

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摘要 歌一:八卦基本架势空胸拔顶下塌腰,扭步掰膝抓地牢。沉肩坠肘伸前掌,二目须;中虎口瞧。歌二:八卦掌基本势架行成之法先肘后叠肘掩心.掌再翻塌向前跟。跟到前肘合抱力,前后两掌一团神。
作者 邓付凤
出处 《中华武术》 2010年第1期44-44,共1页
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