老人有烦恼，尽快化解掉

老年人总有烦恼的事。疾病的、家庭的、社会交往上的、邻里亲戚之间的，以及退休后发挥余热继续工作的等等。这些烦恼会使老年人感到焦虑、抑郁和痛苦．严重的会造成心理失衡，个别人可能会精神崩溃而陷入无法自拔的泥坑，极大地损害身心健康。由于情绪急剧波动，导致心绞痛甚至心肌梗死的老年病例绝非少见。