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马铃薯吃到撑也不会发胖

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摘要 一直以来.很多人认为马铃薯由于淀粉含量过高.是容易导致发胖的食品。根据美国科学家的最新研究.如果作为主食.马铃薯的淀粉含量非但不高,还有助于减肥。
出处 《食品指南》 2010年第2期74-74,共1页 Food Guide
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