常听音乐的好处

常听人说，音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等。其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常接触音乐的节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等，产生某些作用，进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。