人参补气但不能单独食用

人参历来被医家视为补益之极品，神农本草经上记载：人参气味甘、微寒，无毒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心，益智。久服轻身延年。人参补气但不能单独食用，否则不但不能补益复体，还会使身体更加虚弱。