常吃枸杞鸡蛋羹可防治老花眼

中医认为，眼睛视物的功能依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养，从而发挥正常的功能。中老年人的肝。肾精气往往会逐渐衰退，无法充分地荣养眼睛，因此可出现看近物模糊，望远物不明的症状，也就是出现了人们常说的老花眼。其实，中老年人若能注意眼部的保健，适当地进行饮食调养，是可以预防或延缓视力衰退和老花眼的。