难得的美味水果桑椹

桑椹也叫桑果、桑枣，为桑科植物桑树的成熟果实。它汁浓似蜜，甜酸清香，营养成分十分丰富。中医认为，桑椹味甘、性寒，可入心经、肝经、肾经，具有补血滋阴、生津润燥的功效，可用于治疗眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴及血虚便秘等病症。