孕妇科学睡眠6注意被引量：1

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摘要妊娠是女性生命中的一个重要过程，同时也是一种巨大的应激反应，尤其是妊娠晚期，生理和心理都发生重大的变化。国内外研究发现，4％～15％的孕妇存在抑郁症状，5％～13％的孕妇有焦虑症状，其中睡眠障碍是最常见的问题之一。睡眠医学证实，良好的睡眠能促进孕妇身心健康、胎儿正常生长发育。孕妇如何提高睡眠质量，促进母婴健康，需要注意以下方面——

作者贺弋

机构地区广西北海市卫生学校附属医院

出处《家庭医药（就医选药）》 2010年第2期57-57,共1页 Home Medicine

关键词科学睡眠孕妇妊娠晚期国内外研究应激反应抑郁症状焦虑症状睡眠障碍

分类号 R338.63 [医药卫生—人体生理学] R719.31 [医药卫生—妇产科学]

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家庭医药（就医选药）

2010年第2期

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