神经衰弱养生汤五款

莲子桂花冰糖汤 莲子120g，冰糖150g，桂花15g。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用；银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用；锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗中，把蒸熟的莲子倒入大汤碗中，把锅中冰糖汁浇在碗内，可佐餐食用。