半岁后吃油 一岁后加盐

半岁后可吃植物油 半岁以内的婴儿最好的食物是母乳，不用额外加“油”了。6个月之后开始添加辅食，从添加一些烂饭、烂面条、米粉等辅食开始。这个时候可以适当加“油”了。但是，油要有所选择，麻油、橄榄油等植物油都是不错的，一般每餐加上一两滴即可。