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摘要很久以来，俄罗斯就以出产体格健壮的大力士而闻名。他们有一套自己的训练方法，使自己在众多的体育比赛项目中都极其优势——从奥运会项目到今天的综合格斗。在众多俄罗斯精英运动员的训练生涯中。你都能找到一种特殊的训练器械——盎铃。俄罗斯人为什么对壶铃情有独钟呢？

出处《健与美》 2010年第2期26-26,共1页 Fitness & Beauty

关键词装备俄罗斯人训练方法奥运会项目比赛项目训练器械运动员体格

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练] H35 [语言文字—俄语]

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健与美

2010年第2期

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