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中长跑运动员提高速度的训练方法
被引量:
3
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摘要
中长跑是田径比赛中竞争激烈、体力消耗较大的一项运动,要求运动员具备充沛的体力、良好的速度和上肢力量。因此必须采用科学的训练方法,才能提高中长跑运动员的竞技状态,取得最佳的运动成绩。
作者
高德奎
机构地区
法库县业余体校
出处
《辽宁体育科技》
2010年第1期91-91,共1页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
中长跑
速度
训练方法
分类号
G822.2 [文化科学—体育训练]
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