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用跳绳激活体育课被引量：2

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摘要一、在准备活动中的应用 1．短跳绳单人跳，每人一绳计时跳。 2．短绳双人跳，两人配合可双脚跳，也可单脚跳。 3．长跳绳集体跳，每五人到十人集体练习。 4．“以绳开展游戏”

作者李文年

机构地区甘肃省金昌市第二中学

出处《体育师友》 2010年第1期35-35,共1页

关键词跳绳体育课激活准备活动单人跳双人跳集体

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练] G623.8 [文化科学—教育学]

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体育师友

2010年第1期

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