遵循《坐忘铭》 寿比南山松

闲暇之际，翻阅明代郑宣所著《坐忘铭》，书中云：“常默元气不伤，少思慧烛内光。不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无谄无媚，不执可圆可方。不贪便是富贵，不苟何惧公堂。”细读详审，耐人寻味，堪当心身健康的法宝。