胃不好，炒菜用黄油

一说起黄油，很多人马上就会想到高热量、高脂肪、高胆固醇等一些不健康的字眼。其实黄油具有丰富的营养价值，只要掌握科学的饮食方法，控制好食用量，黄油就会变成人们健康的好朋友。