男子100米运动员步幅、步频的分析研究及训练方法

100米是田径运动竞赛项目中距离最短,速度最快的周期性运动项目之一。近几年来,随着科技的发展和训练手段的不断改进,我国运动员的成绩也有了极大幅度的提高,但与国外运动员相比,始终有较大的差距,无法与欧美运动员相抗衡。短跑的途中跑最高速度主要靠步幅和步频的增加来获得。