健康生活方式之戒烟限酒教学案例

改革开放以来我国综合国力日益强大,人民的生活水平逐步提高,人们在尽情享受现代文明成果的时候,"文明病"即生活方式病正日益流行,高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、癌症等疾病正严重地威胁着我们的健康与生命。而这些疾病的发生均与不健康的生活方式有关。为了能让更多人认识到这一点,也为学生在今后的社区护理工作中打下良好的基础,笔者选择了生活中最常见的两种不良嗜好即吸烟与酗酒作为授课内容,希望大家能够远离这些不良嗜好,建立健康的生活方式,以达到保护健康、促进健康、预防疾病和延长寿命的目的。