水文化 解读心理养生密码

养生先从＂心理＂着手 谈到养生,人们通常都会从饮食、营养、运动、休息、环境等诸方面探究。而笔者在此着重从＂心理养生＂方面探讨养生的话题。心理活动是人类这种高级动物特有的一种思维活动。