武术套路教学中常见损伤及预防措施

武术是我国特有的传统项目，是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。随着武术套路项目日益朝着“高、难、美、新”方向发展，并与“更高、更快、更强”的奥林匹克宗旨相结合，武术套路竞赛也越来越激烈起来。因此，在运动过程中，运动损伤的发生几乎是不可避免的。当然不同的徒手动作与手持器械动作的损伤部位也就不同。