吃饭方法不当会生病

60多岁的张大爷最近感觉胃总是不舒服，胃痛并伴有打饱嗝、、返胃酸，还影响到正常吃饭。前两天，他不得不到医院去检查。经检查，他得了胃溃疡。听了张大爷对自己平时吃饭习惯的叙述后，医生告诉张大爷，他患胃病的原因是吃饭方法不当。张大爷因为胃的原因每餐吃得很少，他怕因此会营养不良，所以他就听从了别人的意见，少食多餐，除早、中、晚餐外，他还会在上午10点左右、下午4点左右和临睡前吃些东西。