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3月:补充绿色蔬果 注意饮食卫生
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摘要
初春乍暖还寒,气温逐渐回升。在饮食上,应多吃一些绿色蔬菜和水果,以补充足量的维生素。春季要少吃肥肉等高脂肪的食物,辣椒等辛辣食物也尽量不要吃。总之要以清温平淡来安排春季的饮食。
作者
徐芳
出处
《家庭教育(中小学版)》
2010年第3期40-40,共1页
Family Education
关键词
饮食卫生
蔬果
绿色蔬菜
维生素
食物
分类号
G478.5 [文化科学—教育技术学]
S661.1 [农业科学—果树学]
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家庭教育(中小学版)
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