戳脚腿功

戳脚的腿功训练大体上可分为柔韧性训练、劲力训练、速度训练、耐力训练等。就实战而言，纵有干百种腿法，若功劲不足，也难以发挥腿法的威力，而只能是花拳绣腿。拳谚云：练拳不练功，到老一场空。若将武功比作高楼，那么基本功就像楼之根基，根基不稳，高楼焉存？足可见功力练习的重要性。下即把师承戳脚腿功整理出来，供同道参考。