反守为攻三步走

春节到了．难得享受长假的人们像是回到了童年的孩子．开始不匿得节制。眼见着假日多了，快乐却没见变多，倒是吃坏了肚子，吃伤了胃：假日旅游也会使我们身心疲惫，此时疾病很容易跟着趁虚而入。假期尽情地挥霍，是需要搭上节后的时间来慢慢调整和恢复的，这样看来各种“综合征“的出现也成为必然。