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准妈妈食谱(二)
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摘要
1.饮食摄取适量且均衡：母体的营养摄入及饮食的状况会直接影响乳汁分泌数量及品质，因此均衡摄取各种营养素是相当重要的。
作者
翁慧玲
机构地区
北京
出处
《烹调知识》
2010年第4期24-30,共7页
Cooking Knowledge
关键词
食谱
乳汁分泌
营养素
饮食
摄取
分类号
TS972.1 [轻工技术与工程]
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烹调知识
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