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五色营养食疗方
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摘要
我国古代就有"药食同源"的说法,在中医养生中更有"五色入五脏"食疗理论。由此可知食材的多彩"外衣",隐含着它们独到的营养疗效。那么你想破译食物的"颜色密码"吗?你的膳食是什么颜色?想依据食材的色彩来安排合理健康的食谱吗?一起来分享著名营养学家王宜老师的五色营养食疗方吧!
作者
李倩倩
木子
出处
《职业》
2010年第2期78-79,共2页
Occupation
关键词
营养学家
食疗
五色
中医养生
颜色
同源
隐含
分类号
H022 [语言文字—语言学]
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