退休后的心理调适

“上班的时候想早些退休，现在退休了，却怀念上班时的情境……”徐女士经常这样对别人说。徐女士没退休之前工作“三班倒”（早班、中班和夜班连轴转），回家还要干家务活。那时候没有洗衣机，尤其是到了过年或者是季节转换的时候，一大堆的衣服和被褥，洗得她直不起腰来。冬天冰冷的水，冻得她双手像十根胡萝卜。有时候，下夜班回家睡觉，一觉醒来红日高照，她紧张地从床上跳起来：“糟了!上班迟到了!”不过，很快头脑就清醒过来：“昨夜我上夜班，现在是休息时间。”那时候，她多么渴望能够早些退休啊!