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发展中学生运动员肌肉耐力练习方法的探究

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摘要运动员要在竞赛全过程中保持特定的运动强度或动作质量，就必须具备良好的耐力素质，就必须具备能与在持续运动过程中不断积累和加深的疲劳作斗争的能力。对于体能主导类耐力性项目来说，耐力素质的发展水平对青少年运动员的专项竞技水平起着主导作用；

作者丁玲娣

机构地区浙江绍兴第一初级中学

出处《田径》 2010年第4期36-39,共4页 Track and Field

关键词学生运动员练习方法肌肉耐力青少年运动员耐力素质耐力性项目体能主导类动作质量

分类号 G852 [文化科学—民族体育]

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田径

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