轻巧解除颈椎病

中医认为，久坐劳累可致颈项部气血失和、经脉失养。在这种状态下，骤遇寒冷或闪挫扭伤或失养日久，会使局部经脉不通，发为痹痛。颈椎病是办公室工作人员、司机、教师等人群的高发病种，常练八段锦第六式可轻巧解除颈部痹痛。