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一般身体训练在短跑训练中的作用
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摘要
提高短跑成绩的方法和手段有很多种类。本文以一般身体训练(主要内容有力量训练、耐力训练、柔韧训练和腰背腹肌力量训练)为主探讨其对短跑训练成绩提高的作用。
作者
张荣松
机构地区
丹阳市鹤溪中学
出处
《运动》
2010年第3期31-31,94,共2页
Sport
关键词
身体训练
短跑
力量
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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