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举重运动员力量训练方法的研究
被引量:
13
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摘要
文章通过对国内外力量训练文献的研究,从众多教练员在训练实践中总结出训练的共同性,广泛吸取了他人的理论和方法,并结合运动训练学的基本理论和专项训练实践。归纳出举重运动员力量训练的观点和方法,对当前指导举重运动员力量训练有积极的现实意义。
作者
盛红星
机构地区
铜陵市体育局
出处
《铜陵职业技术学院学报》
2010年第1期86-88,94,共4页
Journal of Tongling Vocational & Technical College
关键词
举重
负荷
力量训练
分类号
G884 [文化科学—体育训练]
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