加强课外活动 促进心理健康

在心理健康成为人才素质的重要组成内容的今天，作为以身体活动促进学生身心发展的学校体育，必须承担起促进学生心理健康的重要作用。本文运用了文献资料法、实验对比法和调查研究法等方法阐述了现代职高学生的心理健康状况，以及什么是心理健康，体育活动与心理健康的关系。通过实验前后对实验对象的测试、比较表明了积极参加课外体育活动是促进学生心理健康的有效途径。