摸索出自己的生物钟

每个人都有自己学习效率最高的时间段，这是被科学研究所证明了的，但这个时间段的早晚却又因人而异。百灵鸟型的学生早晨的时候脑子特别灵敏，记忆力最好；夜莺型的学生晚上头脑清醒、思维敏捷——每位同学都应该摸索出自己的生物钟，抓住最佳的时间段来学习，这样的话，学习起来效率会很高，也会感觉学得很轻松。